vrijdag 29 april 2016

Zie je moeiten als een uitdaging

Spiegelgedachten, Spiegelruimte, Hillie Snoeijer, christelijk psycholoog Baflo, relatietherapie 
Hoe kijk jij aan tegen moeilijkheden die op je pad komen?
Treed je ze tegemoet met angst of boosheid?
Of kun je moeilijkheden zien als een uitdaging?
Een kans om te groeien in je karakter?
Dit laatste is zeker niet een vanzelfsprekende houding.

We hebben een keuze in hoe we tegen onze omstandigheden aankijken.
Wanneer je naar je omstandigheden leert kijken vanuit Gods perspectief,
dan zal dat je helpen om moeilijke omstandigheden
te gaan zien als een uitdaging en een kans.

Moeilijke omstandigheden overkomen je niet per toeval.
God staat daar niet buiten.
Hij brengt ze op je pad, omdat Hij je daarmee wil toetsen.
Hij wil je daarmee leren geestelijk volwassen te worden.
Hij wil dat je slaagt voor de test,
zodat je een stap verder komt in je leerproces.
Dat je groeit in geduld en als gevolg daarvan in je karakter.

Wanneer je dat weet, kun je leren
om anders naar je omstandigheden te kijken.
Je omstandigheden als een uitdaging en kans te gaan zien.
Je beseft dat je op moeilijke momenten een test ondergaat.
En dat wanneer je de test doorstaat,
je geestelijk gegroeid zult zijn in je karakter.
En God zal je daar later voor belonen.
Hij beloont je met de kroon van het eeuwige leven.

Wanneer je het moeilijk vind om zo naar je moeiten te kijken,
vraag God dan om die wijsheid, zodat je de testen kunt doorstaan.
Ga tot Hem in gebed, zoek Hem in Zijn Woord.
Hij wil je geven wat je nodig hebt om te slagen voor de test.

Beproevingen en moeiten zullen op je weg komen.
Hoe ga jij ze doorstaan?
Hoe reageer jij op je beproevingen?
Wees erop voorbereid.
Weet dat God werkzaam is in je leven om je geestelijk volwassen te laten worden.
Wanneer je zo naar je omstandigheden leert kijken vanuit Gods perspectief,
leer je je moeiten te zien als een uitdaging en een kans.
-----------------------------------------------------------------------------------
Mis nooit de nieuwste SpiegelGedachte.
Meld je nu aan om de SpiegelGedachte
wekelijks GRATIS in je eigen mailbox te ontvangen.



Ja, ik wil
elke vrijdagmorgen
GRATIS in mijn mailbox
de nieuwste SPIEGELGEDACHTE ontvangen!



------------------------------------------------------------------------------------
Boekentip: Gods weg door je beproevingen ( € 16,95) 
Sta je voor een moeilijke beslissing? Heb je te maken met een pijnlijke situatie? Door te putten uit Gods Woord, haar eigen worstelingen en de ervaringen van anderen, wil Elizabeth George je graag helpen een weg te vinden door de moeilijkheden van het leven. In de wetenschap dat de Bijbel ons leert onze ”beproevingen enkel vreugde te achten” deelt ze belangrijke waarheden die een positieve aanpak mogelijk maken:* Beproevingen zijn geen straf.* God houdt van je en Hij staat beproevingen toe om je te helpen geestelijk te groeien.* Zijn genade is genoeg om je door iedere situatie heen te helpen.* Als de beproevingen te zwaar worden, voorziet God in een uitweg.* Beproevingen brengen deugden als geduld, volharding en inlevingsvermogen voort.Gods weg door je beproevingen is een boek dat de moeilijkheden waarmee je te maken hebt erkent, en je helpt om hoop, vreugde en betekenis te ervaren tijdens je reis door het leven.
Koop bij bol.com

Boeken nodig?
Ik ben partner van Bol.Com.
Dat betekent dat voor ieder boek/product
dat jij via mijn site koopt bij Bol.Com,
ik een deel van de verkoopopbrengst ontvang.
Bestel je boeken via mij.

Hartelijk dank daarvoor!

Koop bij bol.com


Heb je baat bij mijn SpiegelGedachten?
Overweeg dan eens een gift te geven.

Je kunt het overmaken op NL58 INGB 0751 7619 74 t.n.v. H.A. Snoeijer-Hoekstra.
Bedankt voor je financiële ondersteuning!
-----------------------------------------------------------------------------------------
Hartelijke groeten vanuit de SpiegelRuimte,

Hillie Snoeijer
(Psycholoog en Relatiecounselor)

SpiegelRuimte - Praktijk voor Persoonlijke Groei en Relatieverbetering
Wier 8, 9953PK Baflo
Tel. 0595 - 422431
www.spiegelruimte.nl 


 Laat je inspireren door mijn blogs:
http://leefjegeloof.blogspot.nl/

http://doejedroom.blogspot.nl
http://spiegelgedachten.blogspot.nl/

donderdag 28 april 2016

Omgaan met boosheid

Hoe ga jij om met boosheid?
Bekijk deze aflevering van Joyce Meyer, waarin ze je wil leren hoe je als christen omgaat met boosheid.

Abonneer je nu op de SpiegelGedachte!

Wekelijks schrijf ik voor mijn praktijk SpiegelRuimte een SpiegelGedachte.
Voorbeelden ervan kun je vinden in het blogarchief.

Een SpiegelGedachte laat je in de spiegel te kijken.
Neem even een moment rust en reflecteer op jezelf. 
Doe je winst met de SpiegelGedachte. Haal er inspiratie en bemoediging uit.
Laat toepassing van de SpiegelGedachte je leven een beetje mooier te maken.
Mis nooit meer mijn nieuwste SpiegelGedachte. Meld je nu aan om de SpiegelGedachte wekelijks GRATIS in je eigen mailbox te ontvangen.


Ja, ik wil
elke vrijdagmorgen
GRATIS in mijn mailbox
de nieuwste SPIEGELGEDACHTE ontvangen!


zaterdag 23 april 2016

Boekentip 2016-13 Hoe je vrienden maakt en mensen beïnvloedt

HOE JE VRIENDEN MAAKT EN MENSEN BEÏNVLOEDT (DALE CARNEGIE, € 21,95)

Dit oorspronkelijk in 1936 geschreven boek is nog steeds actueel en is een van de best verkochte boeken aller tijden. Carnegie (1888-1955) beschrijft in vlotte stijl hoe je vrienden maakt en mensen kunt beïnvloeden. Hij beschrijft drie basisprincipes voor het omgaan met andere mensen: bekritiseer niet, veroordeel niet en klaag niet; laat je waardering blijken, eerlijk en oprecht; wek bij de ander een gretig verlangen (om in actie te komen). Deze basisprincipes lijken vanzelfsprekend, maar Carnegie maakt duidelijk dat mensen vaak juist het tegenovergestelde doen. Vervolgens legt hij uit hoe je jezelf bemind kunt maken, hoe je anderen kunt overtuigen en hoe je een leider kunt zijn zonder weerstand op te roepen.
Koop bij bol.com


Boeken nodig?
Ik ben partner van Bol.Com.
Dat betekent dat voor ieder boek/product
dat jij via mijn site koopt bij Bol.Com,
ik een deel van de verkoopopbrengst ontvang.
Bestel je boeken via mij.

Hartelijk dank daarvoor!

Koop bij bol.com


Hillie Snoeijer

vrijdag 22 april 2016

Maak anderen blij

Spiegelgedachten, Spiegelruimte, Hillie Snoeijer, christelijk psycholoog Baflo, relatietherapie






















Wanneer mensen elkaar ontmoeten,
ontstaat er een wisselwerking tussen hen.
De "tussen-in-ruimte" tussen twee mensen
wordt gevuld met een bepaalde energie.
Sommige mensen geven je een blij gevoel.
Anderen roepen gemakkelijk irritatie op.
Het zijn dingen die je niet ziet.
Maar die blijkbaar wel uitgewisseld worden.

Welke uitstraling heb jij op anderen?
Welke indruk laat jij achter?
Worden mensen blij wanneer ze met je omgaan?
Of geef jij gemakkelijk een negatief geladen energie door.
Wat voor gevoel laat jij bij anderen achter?

Kijk eens naar de uitstraling die jij op je omgeving hebt.
Zet je in om het leven van anderen mooier te maken.
Wees een zegen voor de mensen om je heen.
Dat doe je door vriendelijk en vol liefde te zijn.
Oog te hebben voor de ander en voor zijn of haar noden.
Mopper niet voortdurend over alles wat je dwars zit,
maar kom in actie, doe wat voor een ander.
Zorg dat jouw aanwezigheid een ander blij maakt.
Daarmee zal ook je eigen leven meer glans krijgen.

---------------------------------------------------------------
BOEKENTIP

HOE JE VRIENDEN MAAKT EN MENSEN BEÏNVLOEDT (DALE CARNEGIE, € 21,95)

Dit oorspronkelijk in 1936 geschreven boek is nog steeds actueel en is een van de best verkochte boeken aller tijden. Carnegie (1888-1955) beschrijft in vlotte stijl hoe je vrienden maakt en mensen kunt beïnvloeden. Hij beschrijft drie basisprincipes voor het omgaan met andere mensen: bekritiseer niet, veroordeel niet en klaag niet; laat je waardering blijken, eerlijk en oprecht; wek bij de ander een gretig verlangen om in actie te komen. Deze basisprincipes lijken vanzelfsprekend, maar Carnegie maakt duidelijk dat mensen vaak juist het tegenovergestelde doen. Vervolgens legt hij uit hoe je jezelf bemind kunt maken, hoe je anderen kunt overtuigen en hoe je een leider kunt zijn zonder weerstand op te roepen.
Koop bij bol.com


Boeken nodig?
Ik ben partner van Bol.Com.
Dat betekent dat voor ieder boek/product
dat jij via mijn site koopt bij Bol.Com,
ik een deel van de verkoopopbrengst ontvang.
Bestel je boeken via mij.

Hartelijk dank daarvoor!

Koop bij bol.com


Heb je baat bij mijn SpiegelGedachten?
Overweeg dan eens een gift te geven.

Je kunt het overmaken op NL58 INGB 0751 7619 74 t.n.v. H.A. Snoeijer-Hoekstra.
Bedankt voor je financiële ondersteuning!
----------------------------------------------------------
Hartelijke groeten vanuit de SpiegelRuimte,

Hillie Snoeijer
(Psycholoog en Relatiecounselor)

SpiegelRuimte - Praktijk voor Persoonlijke Groei en Relatieverbetering
Wier 8, 9953PK Baflo
Tel. 0595 - 422431

www.spiegelruimte.nl


Laat je inspireren door mijn blogs:

http://leefjegeloof.blogspot.nl/

http://doejedroom.blogspot.nl
http://spiegelgedachten.blogspot.nl/

dinsdag 19 april 2016

Boekentip 2016-12: Eigen wegen

EIGEN WEGEN (LYNN AUSTIN, € 15,00)
1941. De Tweede Wereldoorlog woedt in alle hevigheid. Na de aanval op Pearl Harbour kunnen de Verenigde Staten niet langer afzijdig blijven. Vele mannen nemen dienst in het leger. Aan het thuisfront worden de vrouwen opgeroepen hun bijdrage te leveren in de oorlogsindustrie. Zo brengt de oorlog vier heel verschillende vrouwen bijeen...VIRGINIA - een ongelukkige huisvrouw HELEN - een vrijgezelle lerares ROSA - een mondige Italiaanse JEAN - een ambitieuze boerendochter. Zij geven aan de oproep gehoor en melden zich aan bij de Seneca-scheepswerf in hun woonplaats in Michigan. Ieder van hen heeft zo haar eigen reden om een baan te zoeken. Virginia snakt naar een doel in haar leven naast het huishouden. Rosa probeert zich los te maken van het ijzeren regime van haar schoonfamilie. Helen neemt een veeleisende baan aan om haar eenzaamheid te verdrijven. En Jean wil zichzelf bewijzen in een mannenwereld door te gaan studeren. Onder buitengewone omstandigheden ontstaat een ongewone vriendschap. Terwijl de wereld om hen heen in brand staat en niets meer is zoals het was, moeten zij hun plaats in het leven vinden en ontdekken wat liefde en opoffering werkelijk betekenen.

Koop bij bol.com

Boeken nodig?
Ik ben partner van Bol.Com.
Dat betekent dat voor ieder boek/product
dat jij via mijn site koopt bij Bol.Com,
ik een deel van de verkoopopbrengst ontvang.
Bestel je boeken via mij.

Hartelijk dank daarvoor!

Koop bij bol.com

vrijdag 15 april 2016

Luisteren schept verbondenheid

Spiegelgedachten, Spiegelruimte, Hillie Snoeijer, christelijk psycholoog Baflo, relatietherapie


















Luisteren is een kunst op zich.
Een kunst die niet iedereen bij iedere gelegenheid machtig is.
In zijn algemeenheid kan ik best goed luisteren,
maar er zijn ook momenten waarop ik daar niet veel zin in heb.
Dan betrap ik mezelf er soms op dat ik slechts met een half oor luister,
en in mijn hoofd met andere dingen bezig ben.
Herkenbaar?

Dat we met twee oren geboren worden,
betekent niet dat we ook automatisch goede luisteraars zijn.
Voor veel mensen is luisteren niet gemakkelijk.
Luisteren is veel meer dan niet-spreken.
Luisteren vraagt om bepaald gedrag en een actieve luisterhouding.
Luisteren is een vaardigheid die je moet leren en oefenen.
Zodat je er steeds beter in wordt.

Luisteren begint met het geven van je onverdeelde aandacht.
Je kijkt de ander aan en concentreert je op wat hij of zij zegt.
Je luistert naar de ander zonder met je oordeel klaar te staan.
Je bent geïnteresseerd in wat de ander bezig houd.
Je probeert je te verplaatsen in de ander,
het te bekijken vanuit zijn of haar perspectief.
Een goed luisteraar geeft de ander de ruimte om uit te praten.
En luistert naar wat er zonder woorden nog meer wordt gezegd.
Hij heeft oog voor de toon waarop iets wordt uitgesproken,
en voor andere non-verbale vormen van communiceren.

Door goed naar een ander te luisteren,
geef je hem of haar een groot geschenk.
Want het is heerlijk om op deze manier te ervaren
dat de ander je werkelijk hoort en ziet.
Dat geeft een gevoel van verbondenheid.
En daar heeft ieder mens behoefte aan.

Ik wil je deze week uitdagen
om je eigen luistergedrag onder de loep te nemen.
Ben jij een goed luisteraar?
Draagt jouw manier van luisteren op een effectieve manier
bij aan hechte verbondenheid in jouw relaties?
Verdiep je in de kunst van het luisteren,
zodat je leert om de ander meer tevoorschijn te luisteren.
Geef de mensen om je heen jouw onverdeelde aandacht.
Ervaar wat het betekent om zo met elkaar verbonden te zijn.
---------------------------------------------------------------
BOEKENTIP

ROMAN: EIGEN WEGEN (LYNN AUSTIN, € 15,00)
1941. De Tweede Wereldoorlog woedt in alle hevigheid. Na de aanval op Pearl Harbour kunnen de Verenigde Staten niet langer afzijdig blijven. Vele mannen nemen dienst in het leger. Aan het thuisfront worden de vrouwen opgeroepen hun bijdrage te leveren in de oorlogsindustrie. Zo brengt de oorlog vier heel verschillende vrouwen bijeen...VIRGINIA - een ongelukkige huisvrouw HELEN - een vrijgezelle lerares ROSA - een mondige Italiaanse JEAN - een ambitieuze boerendochter. Zij geven aan de oproep gehoor en melden zich aan bij de Seneca-scheepswerf in hun woonplaats in Michigan. Ieder van hen heeft zo haar eigen reden om een baan te zoeken. Virginia snakt naar een doel in haar leven naast het huishouden. Rosa probeert zich los te maken van het ijzeren regime van haar schoonfamilie. Helen neemt een veeleisende baan aan om haar eenzaamheid te verdrijven. En Jean wil zichzelf bewijzen in een mannenwereld door te gaan studeren. Onder buitengewone omstandigheden ontstaat een ongewone vriendschap. Terwijl de wereld om hen heen in brand staat en niets meer is zoals het was, moeten zij hun plaats in het leven vinden en ontdekken wat liefde en opoffering werkelijk betekenen.

Koop bij bol.com

Boeken nodig?
Ik ben partner van Bol.Com.
Dat betekent dat voor ieder boek/product
dat jij via mijn site koopt bij Bol.Com,
ik een deel van de verkoopopbrengst ontvang.
Bestel je boeken via mij.

Hartelijk dank daarvoor!

Koop bij bol.com


Heb je baat bij mijn SpiegelGedachten?
Overweeg dan eens een gift te geven.

Je kunt het overmaken op NL58 INGB 0751 7619 74 t.n.v. H.A. Snoeijer-Hoekstra.
Bedankt voor je financiële ondersteuning!
----------------------------------------------------------
Hartelijke groeten vanuit de SpiegelRuimte,

Hillie Snoeijer
(Psycholoog en Relatiecounselor)

SpiegelRuimte - Praktijk voor Persoonlijke Groei en Relatieverbetering
Wier 8, 9953PK Baflo
Tel. 0595 - 422431

www.spiegelruimte.nl


Laat je inspireren door mijn blogs:

http://leefjegeloof.blogspot.nl/

http://doejedroom.blogspot.nl
http://spiegelgedachten.blogspot.nl/

dinsdag 12 april 2016

Boekentip 2016-11: Op pad met mijn talenten

OP PAD MET MIJN TALENTEN (Paul 't Mannetje, € 19,99)

"Je bent op je best als je dat doet wat je van nature het beste doet!"

Focussen op je talenten en sterke punten geeft een veel grotere kans op een positieve ontwikkeling van mensen, teams en organisaties dan werken aan je tekortkomingen en zwakke punten. Een laag cijfer, een tegenvallend resultaat of een slechte beoordeling krijgt meteen onze aandacht, maar wat hebben we daar eigenlijk aan? Het antwoord is: heel weinig. Je hebt er veel meer aan om je talenten en sterke punten te ontwikkelen. En het is bovendien veel aangenamer om te doen! 
Paul "t Mannetje helpt met het vinden en optimaal benutten van jouw sterke punten. Hij neemt je mee op pad: van het vinden van je talent, via het besef van het nut ervan, naar de uiteindelijke inzet van een sterk punt. Hij heeft hiervoor een uniek traject ontwikkeld dat wordt ondersteund en aangevuld met uitgangspunten, inzichten en werkvormen uit diverse veelbelovende en deels nieuwe stromingen als positieve psychologie, flow, waarderend onderzoeken en oplossingsgericht werken. Hij houdt de lezers een spiegel voor en geeft concrete suggesties en aanwijzingen voor (zelf)onderzoek, waarmee we niet alleen in de privésfeer maar ook op het werk ons voordeel kunnen doen.
Voor iedereen die zich wil ontwikkelen: individuen, teams en organisaties
Voorkomen van stressgerelateerde klachten, zoals burn-out


Koop bij bol.com

Boeken nodig?
Ik ben partner van Bol.Com.
Dat betekent dat voor ieder boek/product
dat jij via mijn site koopt bij Bol.Com,
ik een deel van de verkoopopbrengst ontvang.
Bestel je boeken via mij.

Hartelijk dank daarvoor!

Koop bij bol.com

----------------------------------------------------------
Hartelijke groeten vanuit de SpiegelRuimte,

Hillie Snoeijer
(Psycholoog en Relatiecounselor)

SpiegelRuimte - Praktijk voor Persoonlijke Groei en Relatieverbetering
Wier 8, 9953PK Baflo
Tel. 0595 - 422431

www.spiegelruimte.nl


Laat je inspireren door mijn blogs:

http://leefjegeloof.blogspot.nl/

http://doejedroom.blogspot.nl
http://spiegelgedachten.blogspot.nl/

vrijdag 8 april 2016

Ontwikkel je sterke kanten

Spiegelgedachten, Spiegelruimte, Hillie Snoeijer, christelijk psycholoog Baflo, relatietherapie













Ieder mens heeft sterke en zwakke kanten.
Dat is een gegeven.
Onze sterke kanten zijn we blij mee.
De zwakke kanten ervaren we als minder prettig.

Hoe ga jij met je zwakke en sterke kanten om?
Ben je erop uit je zwakke kanten te verbeteren?
Probeer je van een vier, een vijf of zesje te maken?
Of ben jij iemand die gaat voor het uitbuiten van zijn sterke eigenschappen?
Span jij je in om van een acht, een negen of zelfs een tien te maken?

Verspil je tijd en energie niet aan dingen die je niet op het lijf geschreven zijn.
Een stijve hark zal nooit een topatleet worden, hoe goed hij zijn best ook doet.
Je kunt een hond niet leren vliegen, hoeveel tijd je er ook in steekt.

Zoek je uitdaging in het beter worden waar je al goed in bent.
Het zal je veel meer voldoening geven.
En daarmee heb je de wereld werkelijk wat te bieden.
Juist met je sterke punten kun je anderen helpen.
Ontwikkel je sterke kanten, want daar wint iedereen bij.

-----------------------------------------------------------------------------------------------
BOEKENTIP BIJ DEZE SPIEGELGEDACHTE

OP PAD MET MIJN TALENTEN (Paul 't Mannetje, € 19,99)

"Je bent op je best als je dat doet wat je van nature het beste doet!"


Focussen op je talenten en sterke punten geeft een veel grotere kans op een positieve ontwikkeling van mensen, teams en organisaties dan werken aan je tekortkomingen en zwakke punten. Een laag cijfer, een tegenvallend resultaat of een slechte beoordeling krijgt meteen onze aandacht, maar wat hebben we daar eigenlijk aan? Het antwoord is: heel weinig. Je hebt er veel meer aan om je talenten en sterke punten te ontwikkelen. En het is bovendien veel aangenamer om te doen! 
Paul "t Mannetje helpt met het vinden en optimaal benutten van jouw sterke punten. Hij neemt je mee op pad: van het vinden van je talent, via het besef van het nut ervan, naar de uiteindelijke inzet van een sterk punt. Hij heeft hiervoor een uniek traject ontwikkeld dat wordt ondersteund en aangevuld met uitgangspunten, inzichten en werkvormen uit diverse veelbelovende en deels nieuwe stromingen als positieve psychologie, flow, waarderend onderzoeken en oplossingsgericht werken. Hij houdt de lezers een spiegel voor en geeft concrete suggesties en aanwijzingen voor (zelf)onderzoek, waarmee we niet alleen in de privésfeer maar ook op het werk ons voordeel kunnen doen.
Voor iedereen die zich wil ontwikkelen: individuen, teams en organisaties
Voorkomen van stressgerelateerde klachten, zoals burn-out


Koop bij bol.com

Boeken nodig?
Ik ben partner van Bol.Com.
Dat betekent dat voor ieder boek/product
dat jij via mijn site koopt bij Bol.Com,
ik een deel van de verkoopopbrengst ontvang.
Bestel je boeken via mij.

Hartelijk dank daarvoor!

Koop bij bol.com


Heb je baat bij mijn SpiegelGedachten?
Overweeg dan eens een gift te geven.

Je kunt het overmaken op NL58 INGB 0751 7619 74 t.n.v. H.A. Snoeijer-Hoekstra.
Bedankt voor je financiële ondersteuning!
----------------------------------------------------------
Hartelijke groeten vanuit de SpiegelRuimte,

Hillie Snoeijer
(Psycholoog en Relatiecounselor)

SpiegelRuimte - Praktijk voor Persoonlijke Groei en Relatieverbetering
Wier 8, 9953PK Baflo
Tel. 0595 - 422431

www.spiegelruimte.nl


Laat je inspireren door mijn blogs:

http://leefjegeloof.blogspot.nl/

http://doejedroom.blogspot.nl
http://spiegelgedachten.blogspot.nl/

maandag 4 april 2016

Boekentip 2016-10: Humor als verpleegkundige interventie

Humor als verpleegkundige interventie ( € 30,90) 

 Lachen is pijnstillend, ontspannend en helpt mensen om te gaan met hun angsten. Het toepassen van humor is dan ook een officiële verpleegkundige interventie. Voor de verpleegkundige zelf is gebruik van humor een goede remedie tegen burn-out. Je kunt humor bewust inzetten en op een natuurlijke manier deel uit laten maken van je werk. Na het lezen van dit boek heb je onder meer inzicht in de effecten van het gebruik van humor; weet je welke soorten humor er zijn, kun je een oordeel vormen over wat wel en wat niet kan en kan je serieus met humor aan de slag.
Koop bij bol.com


Lees ook de bijbehorende SpiegelGedachte: Blijf lachen
 
Boeken nodig? Ik ben partner van Bol.Com.
Dat betekent dat voor ieder boek/product dat jij via mijn site koopt bij Bol.Com,ik een deel van de verkoopopbrengst ontvang. Bestel je boeken via mij door te klikken op onderstaande "Koop bij bol.com" button. Hartelijk dank daarvoor!



----------------------------------------------------------
Hartelijke groeten vanuit de SpiegelRuimte,

Hillie Snoeijer
(Psycholoog en Relatiecounselor)

SpiegelRuimte - Praktijk voor Persoonlijke Groei en Relatieverbetering
Wier 8, 9953PK Baflo
Tel. 0595 - 422431

www.spiegelruimte.nl


Laat je inspireren door mijn blogs:

http://leefjegeloof.blogspot.nl/

http://doejedroom.blogspot.nl
http://spiegelgedachten.blogspot.nl/

vrijdag 1 april 2016

Blijf lachen!

Spiegelgedachten, Spiegelruimte, Hillie Snoeijer, christelijk psycholoog Baflo, relatietherapie













Vandaag is het weer 1 april.
Een dag om mensen er eens heerlijk tussen te nemen.
Hebben ze al een goede grap bij jou uitgehaald?
Wees maar op je hoede, je weet maar nooit ...

Een grappenmaker krijgt mensen snel op zijn hand.
Hij weet de lachspieren van menigeen in beweging te krijgen.
En wat kan het weldadig voelen om heerlijk te lachen.
Lachen is gezond, lachen werkt als een medicijn.

Het lijkt erop dat veel volwassenen het lachen wat zijn verleerd.
Kinderen lachen namelijk veel vaker dan grote mensen.
Een kind lacht gemiddeld zo'n 150 keer per dag,
terwijl een volwassene gemiddeld slechts 4-8 keer per dag lacht.
Wel eens zo'n dreumes gezien die de grootste lol heeft om niets?
Heerlijk toch, wanneer je zo van het leven kunt genieten!

Zorg dat jij je gevoel voor humor niet kwijt raakt.
Zorg dat je het lachen niet verleert.
Zoek naar humor en vreugde,
het zal je helpen je moeilijke situatie te dragen.

Humor geeft je een blij gevoel.
Humor helpt je om vreugde te ervaren.
En vreugde ervaren, geeft je kracht.
Kracht om je leven van vandaag weer aan te kunnen.
Dus hoe je omstandigheden ook zijn: BLIJF LACHEN!
-----------------------------------------------------------------------------------------------
BOEKENTIP BIJ DEZE SPIEGELGEDACHTE

Humor als verpleegkundige interventie ( € 30,90)
 Lachen is pijnstillend, ontspannend en helpt mensen om te gaan met hun angsten. Het toepassen van humor is dan ook een officiële verpleegkundige interventie. Voor de verpleegkundige zelf is gebruik van humor een goede remedie tegen burn-out. Je kunt humor bewust inzetten en op een natuurlijke manier deel uit laten maken van je werk. Na het lezen van dit boek heb je onder meer inzicht in de effecten van het gebruik van humor; weet je welke soorten humor er zijn, kun je een oordeel vormen over wat wel en wat niet kan en kan je serieus met humor aan de slag.
Koop bij bol.com

Boeken nodig? Ik ben partner van Bol.Com.
Dat betekent dat voor ieder boek/product dat jij via mijn site koopt bij Bol.Com,ik een deel van de verkoopopbrengst ontvang. Bestel je boeken via mij door te klikken op onderstaande "Koop bij bol.com" button. Hartelijk dank daarvoor!



Een gift geven voor mijn SpiegelGedachten?

Maak het over op NL58 INGB 0751 7619 74t.n.v. H.A. Snoeijer-Hoekstra.
Bedankt voor je financiële ondersteuning!

----------------------------------------------------------
Hartelijke groeten vanuit de SpiegelRuimte,

Hillie Snoeijer
(Psycholoog en Relatiecounselor)

SpiegelRuimte - Praktijk voor Persoonlijke Groei en Relatieverbetering
Wier 8, 9953PK Baflo
Tel. 0595 - 422431

www.spiegelruimte.nl


Laat je inspireren door mijn blogs:

http://leefjegeloof.blogspot.nl/

http://doejedroom.blogspot.nl
http://spiegelgedachten.blogspot.nl/