vrijdag 30 mei 2014

Mein en Dein

Liefde, Hillie Snoeijer, SpiegelRuimte, Spiegelgedachte












Sommige mensen hebben moeite
met het onderscheid tussen 'mein en dein'.
Zo  ging zoonlief deze week op de fiets van pa naar de stad
en moest aan het eind van de avond,
na een tijd van tevergeefs zoeken,
noodgedwongen met de trein terug naar huis.
Reden: fiets weg, gestolen!
Door iemand die blijkbaar het onderscheid
niet kende tussen mein en dein.

Vervelend wanneer zoiets je overkomt.
Waarom kan iemand niet van de spullen van een ander afblijven?
Hoe gaan we als mensen eigenlijk met elkaar om?
Hoe gaan jij en ik met anderen om?
Respecteer je de grenzen en bezittingen van de ander?
Of staan in je omgang met mensen
jouw verlangens en behoeften centraal
ook al gaat dat wel eens (of regelmatig) ten koste van anderen?
Doe jij wat je maar wilt en waar jij zin in hebt?
Wat kan jou die ander immers schelen?

Natuurlijk, we zullen niet zo snel toegeven
dat we zo in het leven staan.
Maar kijk eens eerlijk naar jezelf:
herken je niet iets van zelfzucht en egoïsme in je eigen leven?
Kijk eens in de spiegel.
Wanneer je het niet ziet,
heb je ongetwijfeld te maken met een blinde vlek.
Want volgens de Bijbel hebben we allemaal, niemand uitgezonderd,
in meer of mindere mate last van liefdeloosheid.
Niet bij iedereen zal dat leiden tot het stelen van een fiets,
maar gebrek aan liefde komt in heel diverse vormen naar buiten.
En daarmee berokkenen we elkaar veel leed en verdriet.

En hoe nu verder?
Moet je je maar neerleggen bij het onrecht dat we elkaar aandoen?
Zo van: het is nu eenmaal niet anders en zal ook wel niet anders worden?
Nee, dat hoeft niet.
Verandering is mogelijk.
Echter niet door onszelf.
In ieder hart zit de neiging tot zelfzucht en egoïsme.
En daar komen we uit onszelf niet overheen.
Daar is meer voor nodig.
Alleen wanneer mensen God en Zijn liefde leren kennen
en door die liefde van binnenuit veranderd worden,
alleen dan is er hoop dat iemand leert zijn zelfzucht af te leggen
en in plaats  daarvan erop uit gaat om mensen werkelijk lief te hebben.
Dan steel je niet meer andermans fiets, je respecteert het mein en het dein.
In plaats van door je daden anderen te frustreren en leed te berokkenen,
ben je erop uit het leven van anderen mooier te maken.

Daarom bid ik dat de dief van onze fiets
op een dag in aanraking mag komen met Gods liefde.
Dat Gods liefde hem zal transformeren tot een mens,
die niet langer neemt ten koste van een ander,
maar die door de aanwezigheid van Gods liefde in zijn leven
gemotiveerd wordt om die liefde weer door te geven
en bereid is zichzelf daarvoor te geven.

Zo'n transformatie wens ik niet alleen deze dief toe,
dat is ook wat ik jou en mij toewens.
Want niet alleen deze dief,
maar wij allemaal hebben Gods liefde nodig
om echte liefde te ervaren,
om anderen onvoorwaardelijk lief te hebben
en om mild en vergevingsgezind te kunnen zijn
ten opzichte van hen die ons liefdeloos behandelden.
Stel jezelf open voor zo'n verandering.
Want het is heerlijk wanneer je ervaart
dat Gods liefde in jou en door jou heen stroomt.
God verlangt ernaar om jou Zijn liefde in overvloed te geven,
ben jij bereid om het te ontvangen?

Hartelijke groeten vanuit de SpiegelRuimte,

Hillie Snoeijer
(Psycholoog en Relatiecounselor)

SpiegelRuimte - Praktijk voor Persoonlijke Groei en Relatieverbetering
Wier 8, 9953PK Baflo
Tel. 0595 - 422431

www.spiegelruimte.nl

Meer van me lezen?
Van maandag tot donderdag
schrijf ik dagelijks een bericht over geloven
op 
http://leefjegeloof.blogspot.nl/
Neem gerust even een kijkje!

Nog geen abonnee? Abonneer je dan nu gratis en ontvang wekelijks de SpiegelGedachte in je eigen mailbox.

vrijdag 23 mei 2014

Het geheim van een gelukkig huwelijk

Hillie Snoeijer SpiegelRuimte relatietherapie
Op het moment dat ik dit schrijf
is het de trouwdag van mijn ouders.
Al maar liefst 56 jaar zijn ze
door liefde en trouw aan elkaar verbonden.
In goede en slechte tijden,
in voor- en tegenspoed.
Houden ze na al die jaren nog steeds van elkaar?
Ja, ze houden nog steeds van elkaar!
Iets om dankbaar voor te zijn.

Tegenwoordig is het geen vanzelfsprekendheid
dat een relatie voor langere tijd stand houdt.
Menig huwelijk eindigt helaas in een echtscheiding.
Misschien is het jou ook wel overkomen
of ken je iemand uit je omgeving die het heeft meegemaakt.
Wat een pijn, verdriet en teleurstelling gaat er vaak schuil
achter een bericht van echtscheiding.
Pijn en verdriet bij man en vrouw,
maar ook bij de betrokken kinderen.

Wat is het geheim van een lang en gelukkig huwelijk?
De sleutel voor een lang huwelijk
is de wederzijdse instelling en houding om nooit op te geven.
Door volledige toewijding aan elkaar
kan een huwelijk jarenlang stand houden,
tot de dood er een einde aan maakt.
Het komt aan op trouw aan elkaar.
Trouw die zegt:
"Wat er ook gebeurt, ik zal je nooit verlaten.
Ik blijf bij je, ook wanneer we door moeilijke tijden gaan."
Dat is het geheim van een lang huwelijk

Maar een lang huwelijk betekent niet automatisch een gelukkig huwelijk.
Daarvoor is een andere sleutel nodig.
Namelijk de sleutel van de liefde.
Liefde die erop uit is om in de eerste plaats de ander gelukkig te maken.
Liefde die weet dat eigen geluk samenhangt met het geluk van de ander.
Liefde die weet te geven, ook als dat soms offers vraagt.
Liefde die mild is en de ander zijn fouten niet blijft aanrekenen.
Liefde die weet dat een gelukkig huwelijk inspanning vraagt
en een voortdurend blijven investeren in elkaar.

Nu je het geheim kent van een lang en gelukkig huwelijk,
wil ik je oproepen die kennis te benutten in je eigen huwelijksrelatie.
Heb elkaar lief en blijf elkaar trouw.
Niet slechts een moment of een periode,
maar gebruik die sleutels al de dagen van je leven.
Want liefde en trouw zijn de enige sleutels
die toegang geven tot een lang en gelukkig huwelijk.

Het zal ongetwijfeld niet altijd gemakkelijk zijn.
Je kunt het gevoel hebben dat de liefde wegkwijnt.
Maar wanneer de liefde onder druk komt te staan,
dan schept trouw de ruimte om samen te zoeken naar oplossingen,
om op meer voldoening gevende manieren met elkaar om te gaan,
zodat de liefde weer kan gaan opbloeien.

Liefde én trouw,
samen vormen ze een ijzersterke combinatie
voor een levenslange innige verbondenheid tussen jou en je partner.
Ze zijn het geheim voor een lang en gelukkig huwelijk.

Hartelijke groeten vanuit de SpiegelRuimte,
Hillie Snoeijer
(Psycholoog en Relatiecounselor)

SpiegelRuimte - Praktijk voor Persoonlijke Groei en Relatieverbetering
Wier 8, 9953PK Baflo
Tel. 0595 - 422431
www.spiegelruimte.nl

Meer van me lezen?
Van maandag tot donderdag
schrijf ik dagelijks een bericht over geloven
op 
http://leefjegeloof.blogspot.nl/
Neem gerust even een kijkje!

Nog geen abonnee? Abonneer je dan nu en je ontvangt gratis de SpiegelGedachte wekelijks in je eigen mailbox.

zaterdag 17 mei 2014

Medicijnen moet je innemen












Toen ik onlangs na mijn galblaasoperatie te maken kreeg met een wondinfectie,
heb ik toch maar even de huisarts gebeld met de vraag: wat nu?
Ongelofelijk wat een troep en vieze lucht kan er dan uit een wond komen!
De huisarts kwam keurig bij mij langs
en na haar deskundige blik geslagen te hebben over de aangetaste plek,
kreeg ik een antibioticakuur voorgeschreven.
Driemaal daags en op vastgestelde tijden moest ik
de wond reinigen en schoon spoelen met de sproeier
en daarnaast zo'n kanjer van een tablet innemen en dat 7 dagen lang.
En het hielp, gelukkig wel.
De hoeveelheid vocht en pus die uit de wond lekte, verminderde met de dag.
Het vroeg van mij de nodige inspanning en therapietrouw,
maar ondertussen deed het medicijn in mij zijn werk.
De genezing kwam op gang.

Ook jij kunt in je leven door diverse oorzaken wonden hebben opgelopen.
Misschien geen fysieke wonden,
maar wellicht kamp jij met emotionele wonden.
Ook die kunnen geïnfecteerd raken
en zorgen voor een hoop troep en stank in je leven.
Wees dan verstandig en blijf er niet mee rondlopen.
Trek aan de bel en schakel zonodig deskundige hulp in.
Laat kijken naar jouw geïnfecteerde wonden,
zodat bekeken kan worden wat in jouw geval de juiste medicatie is.
Wanneer je jouw medicijn voorgeschreven en aangereikt krijgt,
neem het medicijn dan in, pas de therapie toe.
Want alleen wanneer jij toepast wat je voorgeschoteld krijgt,
geef je het medicijn de kans om zijn werk in jou te doen.

Zolang die antibioticatabletten bij mij in de strip bleven zitten,
kwamen ze mij niet ten goede, ook al had ik ze in huis.
Pas toen ik de tabletten ging innemen,
begon het medicijn in mij zijn werk te doen.
Zo gaat dat met medicijnen en ook met andere therapievormen.
Je kunt weten wat je moet doen om met bepaalde problemen om te gaan,
de medicijnen, kennis en know-how erover in huis hebben,
maar zolang jij het niet tot je neemt en toepast in je leven,
zal de aangereikte behandelwijze totaal geen effect hebben op je kwalen.
Van jou wordt inspanning en therapietrouw gevraagd,
zodat het medicijn of de therapie in jou zijn werk kan gaan doen.
Dan zal ook jouw genezing op gang komen.
Net als bij mij.

Hartelijke groeten vanuit de SpiegelRuimte,

Hillie Snoeijer
(Psycholoog en Relatiecounselor)

SpiegelRuimte - Praktijk voor Persoonlijke Groei en Relatieverbetering
Wier 8, 9953PK Baflo
Tel. 0595 - 422431

www.spiegelruimte.nl


Meer van me lezen?
Van maandag tot donderdag
schrijf ik dagelijks een bericht over geloven
op 
http://leefjegeloof.blogspot.nl/
Neem gerust even een kijkje!

Ben je nog geen abonnee? Abonneer je dan nu gratis op de SpiegelGedachte.

vrijdag 9 mei 2014

Hoe functioneel zijn jouw gewoonten?










Ons gedrag wordt voor een heel groot deel bepaald door gewoonten.
We leren in ons dagelijks leven allerlei nieuwe dingen en vaardigheden
en wanneer we die dingen maar vaak genoeg doen en herhalen
dan zullen onze hersenen die handelingen gaan automatiseren.
We hoeven niet langer bewust na te denken
om die bepaalde handeling uit te voeren.
Een prachtig systeem van onze hersenen
om niet over elke handeling steeds weer na te hoeven denken.
We doen het gewoon, het is een automatische gewoonte geworden.

Hoe gemakkelijk gewoonten zijn,
merk je wanneer je ineens moeite krijgt met handelingen
die je anders deed zonder er bij na te denken.
Ik was gewend om dagelijks zonder enige moeite uit mijn bed te komen.
Maar na mijn galblaasoperatie lukte dat ineens niet meer.
Pijn in mijn buik en schouder belemmerden mij om overeind te komen.
Ik was afhankelijk geworden van de hulp van anderen om op te staan.
Op zo'n moment ga je weer nadenken
hoe je dat eigenlijk normaal gesproken doet.
Welke handelingen moest ik doen om zelf mijn bed uit te kunnen komen?
Even afstand nemen van de automatische piloot
en je bewust worden van de handelingen die nodig zijn,
hielpen mij om sneller weer zover te komen dat ik zelfstandig mijn bed uit kwam.
Voor mij was dat weer een hele stap vooruit in mijn herstelproces.

Gewoonten kunnen voor ons werken,
maar ze kunnen ook tegen ons werken.
Wanneer je jezelf allerlei slechte gewoonten eigen hebt gemaakt,
dan zal dat in je leven leiden tot slechte resultaten en uitkomsten.
Wanneer je niet tevreden bent met hoe dingen in je leven gaan,
dan ligt het begin van de oplossing van je problemen
heel vaak in het je bewust worden van de gewoonten die je hebt ontwikkeld.
Neem, net als mij, even afstand van je automatische piloot,
en bedenk hoe jij iets eigenlijk doet.
Zo krijg je zicht op je eigen blinde vlekken en valkuilen
en ga je zien op welke punten je jezelf met je eigen gedrag in de weg staat.
Dat geeft aangrijpingspunten om je vastgeroeste gewoonten
enigszins of radicaal bij te stellen,
zodat je aangepaste gewoonten weer meer
in jouw voordeel kunnen gaan werken.
En dat is een hele stap vooruit in jouw levenslange groeiproces!

Ik wil iedereen bedanken die in welke vorm dan ook
zijn of haar meeleven liet blijken in de periode rond mijn operatie.
Fijn om te merken dat jullie met me meeleven!
De operatie is goed gegaan en ik ben, 

na een flinke wondinfectie, weer aan de beterende hand.
Hoewel ik nog niet volledig hersteld ben, 

lukt het me inmiddels redelijk om de draad weer op te pakken.
Zoals onder andere blijkt uit het verschijnen van deze SpiegelGedachte.
Veel plezier en succes met het lezen en toepassen ervan in je eigen leven.


Hartelijke groeten vanuit de SpiegelRuimte,

Hillie Snoeijer
(Psycholoog en Relatiecounselor)

SpiegelRuimte - Praktijk voor Persoonlijke Groei en Relatieverbetering
Wier 8, 9953PK Baflo
Tel. 0595 - 422431

www.spiegelruimte.nl

Meer van me lezen?
Van maandag tot donderdag
schrijf ik dagelijks een bericht over geloven
op 
http://leefjegeloof.blogspot.nl/
Neem gerust even een kijkje!

Nog geen abonnee? Abonneer je dan nu gratis op de SpiegelGedachte